枸杞花生糕中秋节快要到了，好吃又好看的枸杞花生糕大家都可以做起来啦~咬开时先是花生的醇厚香气，细细咀嚼，又能尝到枸杞特有的清甜，软糯不粘牙的口感里藏着细腻，仿佛一口就吃下了秋日里两份最实在的暖意。材料准备：100g糯米粉、150g花生仁、20g枸杞、30g蜂蜜、10g白砂糖制作步骤：1.100g糯米粉用不粘锅小中火翻炒，微微泛黄即可，放凉备用。2.150g花生放入烤箱，160°烤十分钟左右，放凉搓掉皮后磨成粉状。3.熟糯米粉和花生粉充分搅拌。4.15g枸杞切碎，加入30g蜂蜜，10g白砂糖。%1. 用模具按压脱模，枸杞花生糕就制作好啦！来源：小红书

银耳枸杞羹天气渐冷，饮食的选择也需要更为注重滋补，营养均衡是保持健康的关键。银耳枸杞羹具有滋补养颜、增强免疫、润肺止咳、改善睡眠和促进消化等功效和作用。秋季养生，滋润润燥！这款枸杞银耳羹绝对是养生必备良方～在干燥的秋季，让我们一起来学习独家配方，轻松养出水润好气色！ 配料：红枣、枸杞、银耳、冰糖做法：1.银耳冷水泡1h左右，去除黄色的根，用手将银耳撕成小片，控水备用。2.泡好的银耳和红枣放入砂锅中，加冷水，水大概是银耳的4-5倍。先大火烧开水。%1. 水开转小火煮10分钟左右开始用勺子按一个方向不停搅拌。%1. 半小时后开始添加冰糖。（甜度根据自己口味）搅拌几分钟。%1. 看到出浓胶后再添加枸

杏仁瓦片酥今日推荐一款超级小零食：杏仁瓦片酥。咬一口满口杏仁香，淋上漂亮的巧克力酱，打包装进罐罐跟外面卖得有啥区别呢？搅一搅就能完成，新手也能一次成功，快快安排起来。材料：【杏仁瓦片酥】蛋清40克低筋面粉10克细砂糖25克黄油15克杏仁片/椰子片110克盐1g【装饰部分】70%黑巧 30g（法芙娜）椰子油 5g开心果粒少许步骤：1.黄油隔热水融化，融化后稍微晾凉2.白砂糖、盐放入蛋清中，用蛋抽搅匀3.再加入黄油，一边倒一边搅拌4.筛入低筋面粉，继续搅匀5.蛋清糊过筛倒入杏仁片中，用刮刀轻轻拌匀（注意别把杏仁片弄碎了），使杏仁均匀沾上蛋清糊，盖上保鲜膜放冰箱冷藏一个小时6.戴手套取12g杏仁糊放