蓝莓坚果软欧包今天给大家分享一个减脂食谱，懒人版免揉面速成软欧包，上手非常简单，添加了全麦粉，高纤0糖油，低脂控糖，面包松软，还搭配了坚果，香气浓郁口感丰富，想要减脂的小伙伴一定不要错过，快来试试吧！食材高筋面粉 200g全麦粉 50g水 160ml蓝莓 80g代糖 20g柠檬汁 适量坚果 50g盐 3g干酵母 2.5g步骤1. 在锅中倒入蓝莓，代糖，柠檬汁，开小火熬到浓稠后晾凉备用2. （将酵母先溶于水），除坚果以外的所有食材混合翻拌至无干粉，盖保鲜膜静置30分钟3. 手沾水后从四面拉伸面团向内折叠，每个方向1-2次，继续盖保鲜膜静置30分钟4. 30分钟后再做一次拉伸折叠，检查面团形成粗膜

注意！港口运营中断，全国无限期大罢工！ 近期，印度的主要港口或将爆发大罢工！ 全国无限期大罢工 据外媒报道，印度最大的12个港口的码头工人宣布，将从8月28日开始无限期罢工，因之前旷日持久的薪酬谈判未能达成一致。 这可能会导致届时印度全国的港口运营中断，物流延误。 该决定是在图苏库缇(Thoothukudi)的V.O.C.港口举行的为期两天的会议后最终确定的，包括全印度港口和码头工人联合会、印度水运工人联合会、印度全国港口和码头工人联合会等在内的多个联合会负责人共同参与并讨论行动方针。 全国协调委员会的成员们一致决定，从8月28日起在全国范围内采取包括罢工在内的工业行动，以迫使政府正视并解决工

重磅！全球最大货主，正式进军货代业！全球最大零售巨头沃尔玛前几日宣布为了优化供应链，提高物流效率，降低运营成本，宣布推出沃尔玛跨境物流服务。沃尔玛推出Walmart Cross Border，旨在为其Walmart.com平台上的商家提供海运解决方案。这一举措展现了沃尔玛在物流领域的扩张野心，以及对成本控制的重视。据悉，该服务由沃尔玛全资拥有的子公司WMSC Logistics Services运营，该公司具备美国联邦海事委员会（FMC）批准的非承运人无船承运人（NVOCC）资质。此举意味着这家全球最大的货主企业，正式进军货代业并启动了海运集装箱揽收业务。最大货主进军货代业近日，沃尔玛相关负责