冬天悄悄地来了，天气越来越冷，这种天气最需要补充能量了。今天推荐一款简单的能量棒，既有坚果的香，又有红枣的甜，还有花生酱的顺滑，简直就是完美的搭配,，酸甜可口，好吃不怕胖。
食材：
去核红枣250g
原味花生酱120g
杏仁粉90g
巧克力适量
开心果碎适量
温水3汤匙
海盐1小撮
制作方法：
1.将去核红枣、3汤匙温水和海盐放入搅拌机中，搅打至细腻浓稠的糊状，根据实际情况看看是否需要少量加水。
2.加入花生酱和杏仁粉，继续搅拌至混合均匀，形成浓稠、可塑形的面团状。
3.将搅好的食材倒入不沾方形模具中，用刮刀压实并将表面抹平，冷藏1小时定型，再切成条状。
4.黑巧克力（约50g）隔热水融化，淋在能量棒表面，再将切碎的开心果撒上作为装饰。
在寒冷的冬日，一口下去超级满足，饱腹感强到离谱，低糖高纤维，健康无负担。
来源：小红书