减脂期也可以吃的0糖0油的低卡小甜品！传统布朗尼黄油和糖的用量真的好多！这款布朗尼的做法不会，主要的甜味来源是香蕉，好吃不怕胖哦！食材和做法也都很简单，只需要搅拌一下就可以啦。
材料：
香蕉210g
鸡蛋1颗
牛奶80g
全麦粉50g
可可粉20g
泡打粉3g
海盐少许
混合黑巧30g
花生酱适量
面层巧克力适量
步骤：
1.香蕉压成泥，加入牛奶和鸡蛋搅匀。
2.将全麦粉、泡打粉、可可粉和海盐筛入盆中搅匀。
3.再加入30g黑巧碎搅匀，把蛋糕糊倒入模具中。
4.表面加入一些花生酱，用牙签划拉开。
5.面层放适量黑巧克力丰富一下颜值和口感。
6.烤箱提前预热180度，烤30分钟就可以啦。
Tips:
冷藏后食用口感更佳哦！
来源：小红书