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椒盐烤核桃仁

今天分享一个适合孕妈妈吃的健康小零食,无任何添加剂的美味坚果!来,让我们一起动手做一份吧!

材料:

核桃仁250克、食用盐15克  

步骤

1.将核桃仁放在盐水里浸泡38分钟,让核桃仁充分吸收盐分。

2.烤盘上平铺一张锡纸并将核桃仁的盐水沥干,让核桃仁均匀的平铺在锡纸上。

3. 烤箱175度预热,上下火175度烤20分钟。

4.过十几分钟就烤好了,这时候先冷却一下,烤好之后的核桃仁带一点咸味非常香脆,而且不涩口!

小贴士:

每款烤箱的温度都是不一样的,尽量多观察,烤的时候不要烤过头,不然吃起来会感觉苦。






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