杏仁不仅口感醇香独特,还含有丰富的营养成分,特别富含蛋白质、脂肪、矿物质维生素等,大约23颗杏仁中就含有3.3克膳食纤维。同时杏仁也是含抗氧化维生素E最多的食物之一,有很好的抗衰老功效。
杏仁的吃法也是多种多样。今天,我们就来介绍一款用杏仁制作的小茶点—杏仁面包,既营养丰富,又能满足你的味蕾,爱吃甜食的小伙伴一定不要错过了,快来一起看看怎么做吧!
配料:全蛋液120克,蛋黄40克,杏仁粉85克,细砂糖110克,蛋白90克,低粉75克,黄油60克,杏仁片少许。
做法:
1. 将全蛋液120克,蛋黄40克,杏仁粉85克,细砂糖70克一起放入容器中,电动打蛋器打成体积变大,颜色发白的面糊
2. 再将剩下的细砂糖40克分三次加入70克的蛋白中,将蛋白打至小弯钩
3. 少许蛋白先与蛋黄拌匀,在加入所有蛋白翻拌均匀
4. 筛入75克低筋面粉,搅拌均匀
5. 将黄油融化成液体,淋在刮刀上加入面糊拌匀至面糊细腻有光泽,有一定厚度即可
6. 装入模具,表面撒上杏仁片装饰
7. 烤箱中层170度25分钟,至表面鼓起呈金黄色即可
8. 一款既营养又美味的杏仁面包下午茶点就出炉啦!